▷体に良いこと◁♡*。゚

こんばんは✩.*˚

歯科助手の玉谷です❁¨̮

寒さが増したのと日付が変わり、ようわく年末感が出てきました(*´˘`*)

最近マイブームができました( ̄∇ ̄*)ニヤリン♪

1日のうちにち1回、

蜂蜜ナッツ5粒程 食べることです!(食べることしか考えていません。笑)

甘ったるそう、なんて思ったそこのあなた( ̄∀ ̄)

実は少量だけ食べる事が、体の調子を良くしてくれたり、便秘解消作用もあるそうなんです( ˊᵕˋ )🍀

お店にも売ってあるのですが、家庭でも意外と簡単に作れるみたいです✩(*˘︶˘*).:*

写真に写っている分は買ったものなのですが、近々材料を揃えて自分オリジナルの蜂蜜ナッツを作ろうと計画中です(^^♪

みなさんもぜひ〜!٩(ˊᗜˋ*)و

年末の家の大掃除もボチボチ終わらせていかないとですね…(´・ ・`)

あと数日の2020年を感染対策しつつ充実させましょう❁⃘*.゚