健康セミナー「ゆるベジ」

先日の診療終了後の地区の歯科医師会の理事会の後、

歯科医師会主催の健康セミナーが行われましたので、参加してきました。😀

今回のセミナーは、「ゆるベジ」について。

ゆるベジとは、あえてシンプルな調味料で野菜の素材そのものの美味しさを楽しむもののようです。

今回は、人参ドレッシングを作りました。

そして試食!

肉じゃがも用意されていましたが、この肉じゃがは醤油のみの味付けとのことでしたが、それにしては美味かったです。😀

そしてこの人参ドレッシングも予想以上に美味かったな☺️

一通りセミナーでの講習が終わった後は、理事の先生が用意してくれていたお肉を参加された先生みんなで食べました。😁

健康セミナーの後ということで、体に良さそうなノンアルコールビールも用意されていましたよ。😁

楽しい健康セミナーでした。

お世話になりました。😊