せっかくの自由時間なのに…

働き方改革の一環として

昨年の11月1日より

当院の閉院時間を1時間繰り上げて、

17時30分に変更してから

はや8カ月が経過…

変更前はスタッフの退社時刻は

およそ18時45分前後だったのですが、

現在のスタッフの退社時刻は

おおむね17時35分ぐらいに

落ち着いています😊✨

スタッフ全員が

こんなに早く帰れる歯医者さん

あまりないと思います😃💕

私も仕事が終わり次第

すぐに夕飯の準備に取りかかります

なので最近の夕食の開始時間は

18時前ということも

ざらになってきました🤗

17時50分に食べ始めて

18時30分には夕食終了〜✨✨

あとは寝るまで各自自由時間‼️‼️‼️

……のはずなのですが、

20時半にはもう眠くて、眠くて…🥱🥱

夕食後から夜の12時までの間の

この自由時間を

もっと有効に使えるといいのですが…😖

20時半ごろ寝落ちして、

夜中の12時頃いったん起きて、

そして午前2時半ごろまた寝て、

朝4時半に起床……という

なんとも変則的な生活リズムが

出来上がってしまいました😵💦💦

どこかで修正しなければ…と思いつつ、

なかなか睡魔には勝てません😴💦💦