歯科助手の倉本です。
|*´∀`)ﾉｼ)
今日から梅雨明けしましたね。
途端にめちゃめちゃ暑くなりました～
湿度も高くて蒸し蒸し耐え難い暑さ。
日差しも肌がちくちくする位でした。
( ´Д｀;)=3
しっかり水分補給と栄養補給ですね。
こんな日は、がっつり食べなくては。
p( ・`ω・´)q ﾑﾝ
がっつり豚カツ。今日は副菜のブロッコリ～のお話しです。
(*^^*)
梅雨が長かったので、日照不足もあり
野菜が急騰してますね～(汗)
きゅうりの価格がいつもの倍以上、
葉物野菜はほとんどが高額になってます。
( ´-ω-)
ちょっとでも長持ちして使いたい。
随分前にテレビで紹介していた
保存方法をウチでもやっています。
ブロッコリ～を水に挿します。花瓶に生けるお花みたいにです。
(〃ω〃)
そして、その上から
ビニール袋でふんわりと
ゴムで留めます。
↑このままで冷蔵庫へ。ちょっと場所をとるのが難点ですが…
でも何もしないで冷蔵庫へ入れるより
かなり持ちますよ。
( ´∀｀ )b
猛暑に負けないように
バランス良く、しっかり食べなくちゃ。
手洗い・うがい・水分補給・栄養補給！
ですね♡
(◎´ω｀◎)
○o。..+:｡ ○o。.｡:+.
明日もお仕事頑張ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
|*´∀`)ﾉｼ)🍀
