歯科助手の倉本です。
|*´∀`)ﾉｼ)
ここ数日、「猛暑」で
朝も昼もニュースでは
注意喚起を伝えてますね。
40度近くも気温が上がる地域もある様で。
山口も盆地なので、暑いです。
d(＞ω＜｡)
エアコンを付けるのを控えておられる方も
いらっしゃる様ですが、暑さを我慢しないで
エアコンは適温で付けましょう。
特にご年配の方に、多い傾向にある様です。
暑いのを我慢しないでくださいね～。
「クーラー病」を気にして、付けないとか…
エアコンは冷やし過ぎなければ
だいじょうぶですよ♡
熱中症の方が怖いので、お家は涼しく
快適に過ごして下さいね。
( ´∀｀ )b♡
○o。..+:｡ ○o。.｡:+.
今日も末むすめは部活です。
小中校は、既に新学期を迎えてますが
高校はまだ夏休みです。
(・A・)
私も夏休みなので、
お昼は一緒に食べてます。
今日も簡単な麺メニュ～♡
麺メニュ～が続きますぅ
大食いの末むすめも、「暑さで食欲がない」と言います…
こちらも好きなものや食べやすいものを
考えて作ります。
(｡-ω-)( ´-ω-)
今日、試してみたのはコレ↓
麺は続くよどこまでも～🎵焼きそば！カレー味なら
食欲がわいてきそうな気がします。
カレーハウスCoCo壱番屋監修の焼きそば！
(２食入り : カレーソースは1袋使用)
(◎´ω｀◎)
ところが、焼きそばに使う豚肉を
違うメニューで使いきってしまった！
ハムやらウィンナでごまかしました(笑)
☆
野菜はピーマン・パプリカ・キャベツです。溶き卵も２個入れました～。
「食欲ない」って言ったよね？
まー、良くたべました。私のぶんも。
(-∀-`; )ﾊｲﾊｲ
いっぱい食べると安心しますね。
うちの子は夏痩せとかしないタイプです。
私も3食必ず食べます。
食べること大事です！
(//∇//)
皆さま、明日も猛暑に負けず、
元気にお過ごしくださいね。
|*´∀`)ﾉｼ)
🍀
