こんばんはm(_ _)m
歯科助手の渡壁です。
今日は暖かい1日でしたが一昨日の朝は10℃以下で驚きました😣
冬を感じます❄️
一段と寒かったのでとうとうヒートテックを出しました！！
体調崩さないよう気をつけましょう✊
・
・
今日の晩御飯はすき焼きにしました🥘
寒くなってくると鍋物系の料理にしてしまいがち😚
直ぐに準備できるし、色んな食材を摂取できるし、なにより温まるのがいいですよね。
ついつい沢山食べすぎてしまいます❗️❗️
今日は大好きな春菊を入れてみました😆
これが美味しかったんです👍
たまには違う食材を入れるのもいいですね。
この冬も1週間に1度は鍋物系に頼ってしまうでしょう✨
