こんばんは。
受付の倉本です。
|*´∀`)ﾉｼ)
本日月曜日、
たくさんの患者さまがお越しになりました。
今週もよろしくお願いいたします。
(*^^*)
○o。..+:｡ ○o。. ｡:+.
ごはんはいつも雑穀米を入れるんです。
玄米ごはんや雑穀ごはんで育った子供たち。
小さい頃に初めて外食で焼き肉屋さんに
連れて行ったら、当時、幼稚園児の息子が
運ばれてきた「ごはん」を見て、
「ごはんが白いっっ！」って大声で
叫んだ時は、恥ずかしかったです(汗)
( -｀Д´-;A)
押し麦のぷちぷち食感が大好きで
今回、お米の２倍の押し麦と
追加で雑穀米を入れて炊いてみました。
分量:米1・押し麦2・雑穀米0.5
お水の加減を悩みましたが、
なんとかなりました。
思ったより柔らかくなったので
次回はも少し水分少なめでやってみよう～。
(◎´ε｀◎)
昨日の残りのトマト煮を
押し麦ごはんにかけてみました。
押し麦は炊く前にお水を吸わせてから
お米と一緒に炊飯器に入れました。
(〃ω〃)
トッピングにチーズをOn！
末むすめもチーズ大好きです。
私は大人になってからチーズ好きになりました。
冷蔵庫にはチーズが欠かさず入っています。
うーん、美味しいぃ～♡
(◎´ω｀◎)
押し麦だからか？どうか分かりませんが
すごくお腹がいっぱいになりました。
そこそこの分量で腹持ちがしますよ～。
押し麦ごはん、ハマってます。
(*^^*)
明日もお仕事頑張ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
|*´∀`)ﾉｼ)
🍀
